6 marca 2019, godz. 18:00
Między wierszami kawiarnia - księgarnia, ul. Moniuszki 6, Szczecin
„Odwaga nie polega na braku lęku, ale na umiejętności działania mimo niego.”
M. Juchnik
Dwunaste warsztaty z psychoterapeutką Polą Szarwiło-Węgielską, która od początku roku 2018 przybliża nam tajniki ludzkiej psychiki.
Na marcowych warsztatach skategoryzujemy lęki, postaramy się je poukładać i zrozumieć sens ich istnienia, ponieważ z lękami jest jak z wrogiem - trzeba go dobrze poznać, aby móc go pokonać.
Każdy lęk można starać się pokonać. Można pracować nad tym, aby osłabić jego pozycję. Warsztaty oparte będą na konkretnych ćwiczeniach oraz na badaniach empirycznych, do których się odniesiemy. Postaramy się także nauczyć wyśmiewać swoje lęki, żeby dzięki temu straciły moc.
Pola opowie także o tym, kiedy należy zgłosić się do specjalisty. W jaki sposób rozpoznać, że lęki, które nam towarzyszą, mogą zagrażać naszemu zdrowiu.
Bardzo dużo opowiedzianych historii będzie bazowało na faktach.
Serdecznie Zapraszamy!
Wstęp płatny: 10PLN.
Liczba miejsc ograniczona do 70 osób. Wejściówki można rezerwować pod adresem: ksiegarnia@miedzywierszami.pl lub nabyć na miejscu w lokalu. Odbiór zarezerwowanych wejściówek najpóźniej do dnia poprzedzającego wydarzenie.
Źródło: https://www.facebook.com/Mi%C4%99dzy-wierszami-kawiarnia-ksi%C4%99garnia-1190802124276614/
Warto zobaczyć