Miasto położone w zachodniej części województwa zachodniopomorskiego, w gminie Gryfino, leżące w ciągu drogi krajowej nr 31, łączącej Szczecin ze Słubicami (w województwie lubuskim). Przez miasto przebiega także droga wojewódzka nr 120, łącząca przejście graniczne Gryfino Mescherin z wsią Stare Czarnowo. W pobliżu Gryfina znajdują się miejscowości: Czepino (4,5 km na północ) i dalej Radziszewo (8,6 km), Wełtyń (6,4 km na wschód) i dalej Gardno (9,6 km), Żórawki (4,1 km na południe). Do siedziby sąsiedniej gminy Widuchowa jest zaledwie 17 km w kierunku południowym, natomiast do siedziby gminy Banie jest 23 km - w kierunku południowo-wschodnim. Do Gryfina można dojechać drogą nr 31 oraz przebiegającą nieopodal miasta(ok. 11 km) drogą krajową E65. Obiema drogami można dojechać do Szczecina: drogą nr 31 - 26,5 km, drogą E65 - 36 km. Z Gryfina można się łatwo dostać do Niemiec, gdyż do przejścia granicznego Gryfino Mescherin jest zaledwie 3,1 km. Gryfino leży w pięknym krajobrazowo miejscu, nad rzeką Odrą. Znajduje się tu również Park Krajobrazowy Dolina Dolnej Odry.

Miasto Gryfino jest siedzibą władz powiatu gryfińskiego oraz gminy Gryfino. Prawa miejskie uzyskało w 1254 roku na mocy dokumentu wydanego przez księcia Barnima I. W latach 1954-1975 Gryfino było siedzibą powiatu w dawnym województwie szczecińskim, po reformie w 1999 roku ponownie stało się miastem powiatowym. Ze względu na swoje położenie zlokalizowane w niewielkiej odległości od jezior, rzeki Odry, lasów oraz dużą powierzchnię pól uprawnych i wiele gospodarstw, zyskała charakter rolniczo-letniskowy.

Miasto pochodzi z czasów wczesnego średniowiecza kiedy to było słowiańską osadą. W XII w. na terenie współczesnego miasta funkcjonowały dwie osady z czego jedna była wsią rybacką o nazwie Dąbrowa. Miasto zostało założone w roku 1254 przez księcia Barnima I. Miasto w szybkim tempie się rozwijało i otrzymywało kolejne przywileje, np. takie jak prawo do zakładania cechów i gildii kupieckich nadane w 1271 r. W drugiej połowie XIV w. zaczęło być coraz bardziej zależne od Szczecina, przez co straciło na znaczeniu. W 1530 r. nawiedził miasto pożar, który dokonał wielu zniszczeń. Do 1648 r. Gryfino było częścią Księstwa Pomorskiego, jednak na skutek wojny trzydziestoletniej przeszło pod panowanie Szwedów i tak było do 1679 r., kiedy to Szwedzi opuścili miasto niszcząc jednocześnie mury obronne i mosty przez co miasto straciło znaczenie handlowe. Dalszy upadek gospodarczy był konsekwencją wojny siedmioletniej, podczas której w 1760 r. wojska rosyjskie splądrowały miasto oraz olbrzymiej powodzi, która miała miejsce w 1780 r. W tym czasie rolnictwo stało się źródłem utrzymania mieszkańców. Ożywienie gospodarcze zaczęło się dopiero w drugiej połowie XIX w. kiedy to wybudowano wiele nowych obiektów oraz powstało połączenie kolejowe ze Szczecinem. Podczas drugiej wojny światowej miasto było zajęte przez wojska radzieckie czego konsekwencją były duże zniszczenia, które objęły ponad 70% zabudowań. Po zakończeniu wojny miasto znalazło się w granicach Polski i zasiedlono je polskimi mieszkańcami.

Dzisiejsze Gryfino ma bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturę. Dzięki zabudowie zlokalizowanej przy drodze krajowej i drogach lokalnych oraz znajdującej się w pobliżu drodze szybkiego ruchu można w łatwy i szybki sposób przemieścić się do innych miejscowości oraz w dalsze rejony Polski, ponadto dobrze funkcjonująca komunikacja autobusowa i kolejowa pozwala na swobodne przemieszczanie się ludności. W mieście funkcjonują przedszkola, szkoły podstawowe, gimnazja, szkoły ponadgimnazjalne oraz szkoła specjalna, które obejmują swym zasięgiem dużą część gminy, biblioteki, czytelnie, remiza straży pożarnej oraz posterunek policji. System Opieki Zdrowotnej jest tu bardzo dobrze rozwinięty, mieszkańcy oraz turyści mogą skorzystać z pomocy szpitala, wielu placówek przychodni, poradni stomatologicznych jak i licznych aptek, ponadto funkcjonuje na terenie miasta wojewódzka stacja pogotowia ratunkowego.

Ludność w wolnym czasie może skorzystać z oferty wielu organizacji kulturalno-sportowych. Działa tu Gryfiński Dom Kultury, który jest inicjatorem i animatorem wielu wydarzeń kulturalnych odbywających się w regionie. W domu kultury można skorzystać z zajęć plastycznych, muzycznych, teatralnych, tanecznych, filmowych, działa tu również koło turystyczne jak i kapela ludowa. Miłośnicy kina mogą skorzystać z repertuaru filmowego w kinie "Gryf". Na terenie miasta działa również wiele zespołów oraz stowarzyszeń, np. chór parafialny, stowarzyszenie wokalne, teatr oraz teatr tańca, zespoły dziecięce. Gryfino jest popularnym miastem ze względu na organizowane kilka razy w ciągu roku ciekawe wydarzenia, m.in. Gryfiński Festiwal Miejsc i Podróży "Włóczykij", Festiwal Intymnych Form Artystycznych "FIFART", Gryfińskie Rajdy Rowerowe, Koncert tańca współczesnego, Dni Gryfina, Międzynarodowe Spotkania Szachowe, Międzynarodowy Festiwal mini Piłki Nożnej, Zderzenie Sztuk i Kultur "Sztukowanie".  W mieście działa wiele klubów sportowych. Poza największym i najpopularniejszym Klubem Sportowym "Energetyk" Gryfino, którego sekcje obejmują kilka dyscyplin sportowych, działają tu także takie kluby jak: międzyszkolny klub sportowy, uczniowskie kluby sportowe, klub strzelectwa sportowego, klub pływacki, klub sportów kynologicznych oraz stowarzyszenie kultury fizycznej "Gryf", które zajmuje się organizacją zajęć oraz wydarzeń sportowych dla osób niepełnosprawnych. W Gryfinie znajduje się również Centrum Wodne Laguna oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji, który jest świetną bazą sportowo-noclegową. Znajdujący się w mieście Ośrodek Sportu i Rekreacji, dysponujący wieloma miejscami noclegowymi, liczne hostele i inne obiekty noclegowe oraz duża liczba sklepów i punktów usługowych, stanowią idealną bazę dla osób poszukujących miejsca do wypoczynku.

To wyjątkowe miasto posiada wiele zabytków pochodzących jeszcze ze średniowiecza, z których wiele jest prawnie chroniona. Najważniejszym z nich jest późnoromańsko-gotycki kościół p.w. Narodzenia Najświętszej Maryi Panny. Budowę świątyni rozpoczęto 1278 r. i przebiegała w trzech etapach, które rozciągnęły się na wiele lat, 1300 r., 1325 r. oraz XV w. Budowla została wzniesiona z kamieni i cegieł. Wnętrze budynku zachwyca rzeźbioną w piaskowcu renesansową amboną z 1605 r., XVI-wiecznymi stallami w stylu renesansowym, XIX-wiecznym ołtarzem głównym wraz z obrazem przedstawiającym hołd stanów polskich składany Matce Bożej Królowej Polski, kościelnymi organami z XIX w.. Przede wszystkim jednak warto zwrócić uwagę na wyjątkowość oraz wielorakość ozdób jakie można znaleźć w kościele ściany, sufit, okna czy drzwi zasługują na najwyższą uwagę.

Ważnym elementem miasta są mury obronne pochodzące z XIV-XV w., wzniesione z kamienia polnego. Współcześnie wysokość murów wynosi ok. 4 m, dawniej sięgały 6 m wzwyż. Najlepiej zachowanym odcinkiem jest fragment murów w południowo-wschodniej części miasta gdzie na odcinku 70 m mury osiągają 4 m wysokości i 1,5 m grubości. Zwiedzając mury nie można nie dostrzec ponad 15 metrowej kamiennej Bramy Bańskiej wzniesionej w XIV w. Brama kilkakrotnie była modernizowana. Nie trudno ją zauważyć gdyż jej wymiary są imponujące: 15,3 m wysokości, zewnętrzne wymiary 8 x 8,5 m, grubość ścian 1,65 m.

Kolejnym istotnym zabytkiem jest XIX wieczny Pałacyk pod Lwami, który został wzniesiony w miejscu średniowiecznej fosy, zburzonej w XVIII w. Wejście do pałacyku zdobią dwa lwy, które są pozostałością po mostku biegnącym nad fosą. Do pałacyku przylega park porośnięty cisami oraz drzewami iglastymi. Jego południową granicą są mury miejskie. Na placu pałacyku można zobaczyć pozostałości pomnika oraz fontanny, która jeszcze przed II wojną światową stanowiła jego ozdobę.

Warto zobaczyć również budynek poczty wraz z zabudowaniami gospodarczymi z 1883 r. oraz zespół budynków z początku XIX w., w których mieściła się rzeźnia. Budynki te były wzniesione z ceramicznej cegły, otoczone wysokim ceglanym murem.

Poza zabytkami prawnie chronionymi, w Gryfinie można podziwiać inne obiekty o znaczeniu historycznym. Jednym z nich jest cmentarz komunalny z początków XX w., na którym znajduje się neogotycka kaplica. Na cmentarzu można znaleźć wiele ciekawych gatunków drzew. Kolejnym ważnym obiektem jest cmentarz wojenny z 1946 r., na którym spoczywa ponad siedem tysięcy żołnierzy zarówno znanych jak i nieznanych. Warto zobaczyć również lapidarium dawnych niemieckich mieszkańców miasta. Utworzono je na przełomie 1994 i 1995 r. i nadal trwa jego rozbudowa. Znajdują się w nim płyty nagrobne byłych mieszkańców Gryfina i okolic.
Na terenie miasta znajduje się mogiła-pomnik pamięci Polaków, którzy nie wrócili z Syberii, zostali zamordowani na terenie ZSRR oraz żołnierzy wojska polskiego, którzy zginęli podczas drugiej wojny światowej. Pomnik ten został odsłonięty 11 listopada 1995 r. z okazji Święta Niepodległości.

Gryfino zachwyca nie tylko wielością pięknych zabytków. Osoby poszukujące odpoczynku również znajdą tu dla siebie miejsce. Miejscowość położona jest w otoczeniu pięknych jezior, urokliwej rzeki Odry, bujnych lasów i parku krajobrazowego. Przez miasto przebiegają piesze i rowerowe szlaki turystyczne: Szlak Nadodrzański, Szlak Woja Żelisława, Szlak Wełtyńsko-Tywiański 2R, Szlak Leśny 3R, Szlak Stekliński 4R. W tym wyjątkowym mieście wszyscy są pod wrażeniem okolicznej przyrody, flory i fauny najbliższych terenów w szczególności Parku Krajobrazowego "Dolina Dolnej Odry", który tworzą m.in. liczne, kręte, dziewicze kanały Międzyodrza - wspaniałe miejsce dla miłośników turystyki kajakowej.