Stara Dąbrowa położona jest w odległości ok. 1 km na południe od drogi krajowej nr 142 Szczecin - Wielgowo – Chociwel. Położona jest 11,5 km na północny-wschód od Stargardu Szczecińskiego oraz ok. 47 km od Szczecina. Aby tam dojechać ze Stargardu Szczecińskiego należy kierować się drogą krajową nr 106 w kierunku Maszewa i za miejscowością Kicko skręcić w prawo w drogę do starej Dąbrowy. Transport publiczny zapewnia PKS oraz prywatny przewoźnik „Bus Fedeńczak”. Przez wieś prowadzi szlak rowerowy gmin: Chociwel- Stara Dąbrowa powstały w roku 2013 liczący 74 km długości. 

Stara Dąbrowa jest niewielką wsią położoną w województwie zachodniopomorskim, będącą siedzibą gminy o tej samej nazwie. Stara Dąbrowa jest wsią̨ o metryce późnośredniowiecznej, powstałą zapewne w XV wieku. Z tego też czasu pochodzi miejscowy kamienny kościół, ufundowany przez rodzinę̨ von Wedel, ówczesnych właścicieli osady. Z końca XVII w. pochodzą̨ pierwsze informacje o tutejszym folwarku. W początkach XVIII w. majątek należał do Adama Jürgena von Malzahna, później (od 1713 r.) do Wulfa Christopha von Blankensee. W latach następnych, tutejszy folwark był własnością̨ rodzin: von Laurens, von Schwichow i von Reibnitz oraz (od 1852 r.) Carla Hermanna Runge. W latach 20-tych XX w. – już znacznie mniejszy (ok. 440 ha) – majątek był w posiadaniu rotmistrza Ericha Müllera. W 1859 r. we wsi mieszkały 322 osoby, a w 1925 r. - 445. W latach 20-tych XX w. zabudowa wsi składała się̨ z 58 budynków mieszkalnych. Pod względem układu przestrzennego wieś́ jest dwuczłonowa, złożona z części chłopskiej i dworskiej. Część́ chłopską (zagrodową) charakteryzują̨ zagrody przeważnie średniorolne; z kolei część́ dworska to przede wszystkim zespół pofolwarczny z kolonią mieszkalną dla pracowników rolnych. Z okresu średniowiecza przetrwał w Starej Dąbrowie Kościół Parafialny p.w. Św. Józefa, wzniesiony w XV w. z kamienia polnego. Obiekt ten wyróżnia się̨ późnogotyckim stylem, salowym, bez wyodrębnionego prezbiterium (według dokumentów z XVII w. miejscowa parafia wyposażona była w ziemię). Świątynia stanowi dominantę̨ układu przestrzennego wsi; częściowo przebudowana w XIX w. (szczyty dachu, otwory okienne); po II wojnie światowej do południowej elewacji kościoła dobudowano zakrystię; w roku 1968 okna świątyni otrzymały witraże. Innymi elementami historycznymi, wartymi zauważenia są obiekty folwarczne, na które składają się : folwark i założenie dworsko parkowe. Pierwszy ze wspomnianych, folwark –ukształtowany w okresie od końca XVIII w. do lat 20-tych XX w; ulokowany po zachodniej stronie głównej drogi, w pierwotnym stanie ( z niewielkimi zmianami) zachowane zostały historyczne budynki dawnego majątku, m.in. stajnia koni roboczych, chlewnia, kuźnia, budynek gospodarczy. Na miejsce pierwotnie wybudowanych obiektów po stronie wschodniej podwórza ( obory), zachodniej ( stodoła z przybudówką) i północnej ( dwojaki) wzniesiono nowe obiekty m.in. bukaciarnię i oborę. Przy drodze prowadzącej od północnego krańca sadu na południe do parku podworskiego ulokowane są dwa zespoły dwojaków z lat 50-tych i dwukondygnacyjnych bloków z lat 70-tych XIX w. Natomiast założenie dworsko-parkowe zaczęło rozwijać się w końcu XVIII w. i kształtowało się do początku XX w. Na początku powstał dwór a park przy nim w XIX w. Ważnym składnikiem kulturowego pejzażu wsi Stara Dąbrowa jest miejscowa nekropolia. Cmentarz przykościelny zajmujący teren ok. 0.25 ha, ogrodzony kamiennym murem oporowym i ogrodzeniem z prętów metalowych. Po roku 1945 usunięto z niego nagrobki ( nekropolia z ostatniego ćwierćwiecza XIX w. została poszerzona w kierunku południowym). Teren obrzeżony jest okazałymi lipami, które przekrojem pni osiągają nawet 70 cm i kasztanowcami. Główną̨ osią hydrograficzną obszaru gminy i Starej Dąbrowy jest rzeka Krąpiel, dopływ Iny – biegnący przez większą jej część́. Baza noclegowa miejscowości Stara Dąbrowa jak i całej gminy jest niewielka, dotyczy to zarówno obiektów turystycznych jak i gospodarstw agroturystycznych. Spośród form turystyki aktywnej na ww. Obszarze szanse rozwoju ma turystyka wodna, piesza, rowerowa i konna. We wsi Stara Dąbrowa funkcjonują trzy istotne instytucje odpowiedzialne za krzewienie walorów sportowych i kulturalnych. Za rozwój sportu odpowiada klub sportowy GKS „ Dąbrovia”, zaś za propagowanie wartości kulturowych i oświatowych – Gminne Centrum Kultury i Gminna Biblioteka Publiczna. W listopadzie 2014 r, dzięki środkom pozyskanym m.in. z funduszy unijnych, otwarto w Starej Dąbrowie siłownię na wolnym powietrzu, która cieszy się zainteresowaniem nie tylko wśród młodzieży. Co roku,  w sierpniu, w Starej Dąbrowie organizowane są tradycyjne dożynki będące atrakcją dla mieszkańców i turystów odwiedzających w tym czasie tę miejscowość.