Równina Goleniowska to region wchodzący w skład Pobrzeża Szczecińskiego. Położona jest na wschód od jeziora Dąbie i Zalewu Szczecińskiego. Od zachodu graniczy z Doliną Dolnej Odry i Zalewem Szczecińskim, od wschodu z Równiną Nowogardzką, od północy z Równiną Gryficką a od południa z Wzgórzami Bukowymi.

Równinę przecina droga krajowa nr 3 (prowadząca ze Świnoujścia, aż do granicy z Czechami w Jakuszycach) oraz droga krajowa nr 10 (prowadząca od granicy z Niemcami w Lubieszynie, przez Szczecin, Stargard, Wałcz w kierunku Bydgoszczy i dalej do Płońska) oraz linie kolejowe Szczecin–Świnoujście i Szczecin-Kołobrzeg.

Równina Goleniowska rozciąga się na obszarze o powierzchni 770 km2, leżącym w gminach: Szczecin, Kobylanka, Stargard, Maszewo, Goleniów, Osina, Stepnica, Przybiernów, Golczewo, Nowogard i Płoty. Została ukształtowana w dużej mierze w wyniku rzeźbiącej działalności lodowca. Dominuje krajobraz płaski, choć pojawiają się też pagórki, wały wydmowe oraz kilka wyższych wzniesień, tzw. ostańców morenowych, (np. Góra Lotnika w odległości 5 km na południe od Goleniowa). Obszar regionu pocięty jest siecią rzeczną, w południowej części znajduje się dolina Iny, przez część północną przepływają Wołczenica i Gowienica. Część powierzchni równiny to obszar podmokłych torfowisk, porośniętych roślinnością wodno-błotną. Są to dość nisko położone obszary, szczególnie w pobliżu Roztoki Odrzańskiej i jeziora Dąbie, mające niekiedy charakter depresji. Spotyka się też wydmy o kształcie parabolicznym, największe z nich znajdują się na południe od Goleniowa i na wschód od Klinisk, w większości porośnięte są przez lasy sosnowe.

Bardzo duży obszar równiny porośnięty jest zwartym kompleksem leśnym - Puszczą Goleniowską. Zajmuje ona powierzchnię 630 km2. Od północy graniczy z powiatem kamieńskim, a na południu łączy się z Puszczą Bukową i należy do największych kompleksów leśnych na Pobrzeżu Szczecińskim. Tworzą ją przede wszystkim bory sosnowe, porastające ubogie, piaszczyste gleby bielicowe. Występują tu nieliczne fragmenty lasów dębowych, bukowych i jesionowych. Mimo, iż lasy są eksploatowane gospodarczo, zachowało się tu wiele pomników przyrody. Między innymi w Kliniskach Wielkich rośnie 450-letnia lipa "Anna", pod którą, według legend, odpoczywała księżna pomorska, żona Bogusława X – Anna Jagiellonka. W południowej części puszczy występują duże obszary torfowisk leśnych.

Puszcza Goleniowska jest ostoją dla wielu gatunków zwierząt. Swoje miejsca lęgowe mają tu między innymi bieliki, kanie rude i podróżniczki. Napotkać można bąki, derkacze, kropiatki i żurawie. Występuje tu ponad 15 gatunków płazów i gadów. Dobrze zachowane są także zbiorowiska roślinne, zwłaszcza torfowiskowe. W rezerwacie Olszanka, w unikatowym olsie, znajduje się stanowisko długosza królewskiego, gatunku wieloletniej paproci, zaś na Czerwonym Jeziorku można zaś obserwować zjawiska związane z rozwojem torfowiska wysokiego typu bałtyckiego.

Najcenniejsze obszary Puszczy Goleniowskiej objęte są ochroną rezerwatową. Powstały tu także zespoły przyrodniczo-krajobrazowe i użytki ekologiczne. Do ciekawszych i bardziej znanych rezerwatów należą: Olszanka, Czarnocin, Przybiernowski Bór Bagienny, Cisy Rokickie i Cisy Przybiernowskie. Dwa ostatnie służą ochronie największej w Polsce populacji cisa pospolitego, większość chroni torfowiska i występujące na nich stanowiska roślin oraz siedliska rzadkich ptaków. Do szczególnie cennych obszarów pod względem przyrodniczym należy użytek ekologiczny „Dolina Iny i Torfowisko Reptowo” ze zrenaturalizowanym torfowiskiem i borami bagiennymi. Ina, prawobrzeżny dopływ Odry jest najważniejszą rzeką regionu. Swoje źródła ma na obszarze Wyżyny Ińskiej, a uchodzi do Domiąży w okolicach wsi Inoujście. Od Stargardu płynie w kierunku północno-zachodnim, meandrując przez malownicze lasy Puszczy Goleniowskiej, gdzie do dziś zachowały się fragmenty starorzecza. Ina była w przeszłości rzeką o znaczeniu handlowym, a u jej ujścia, w miejscowości Inoujście, zbudowano w XIII wieku port morski, który należał do Stargardu. Od południa Równinę zamyka dolina rzeki Płoni, która przepływa przez zespół przyrodniczo-krajobrazowy Park Leśny w Strudze, i wpływa do jeziora Dąbie. Dolina Płoni stanowi naturalną granicę pomiędzy Puszczą Goleniowską i Puszczą Bukową. Bardzo ciekawą rzeką jest Gowienica. Tworzy ona wyjątkowo malowniczy krajobraz, wijąc się w środkowym biegu głębokimi wąwozami. Na terenie równiny położonych jest kilka niedużych jezior, między innymi Ostrowo, Przybiernowskie, Piaski, Szczucze i Okonie.

Największą miejscowością krainy jest Goleniów, położony na skraju puszczy nad Iną. To średniowieczne miasto prawa miejskie otrzymało w 1268 roku, a jego największy rozkwit przypada na czasy przynależności do Związku Miast Hanzeatyckich. To w czasach Hanzy powstały wspaniałe mury miejskie z basztami i czterema bramami oraz gotycka świątynia w centrum miasta. W tym czasie rozbudowano również port w zakolu Iny, pobudowano liczne spichlerze i magazyny oraz bito własną monetę. Kwitła żegluga i handel, a miasto bogaciło się. Niestety, znaczna część historycznej zabudowy została zniszczona działań wojennych ostatniej wojny. Mimo to warto odwiedzić to miasto leżące na Szlaku Gotyku Ceglanego i Pomorskiej Drodze Świętego Jakuba, aby zobaczyć ocalałe zabytki. Na uwagę zasługują: gotycki kościół pod wezwaniem św. Katarzyny, Brama Wolińska, pozostałości murów obronnych z Basztą Prochową i Menniczą oraz jedyny zachowany ryglowy spichlerz miejski na nabrzeżu dawnego portu. W gminie Goleniów, niedaleko miejscowości Glewice, znajduje się międzynarodowy port lotniczy Szczecin-Goleniów.

Na północnym krańcu Równiny Goleniowskiej, u ujścia Gowenicy do Zatoki Stepnickiej, położone jest małe miasteczko i port – Stepnica. Jedynym zabytkiem jest pochodzący z 1741 roku ryglowy otynkowany kościół pod wezwaniem św. Jacka, zbudowany na planie równoramiennego krzyża. Znajduje się tu ciekawy budynek drewnianej tawerny z lat 40. XIX wieku, w którym do dziś zachowały się oryginalne dekoracje. Godny uwagi jest też młyn z I poł. XX wieku. Stepnica posiada przystań jachtową, port rybacki i dość dużą plażę nad zalewem. W pobliżu znajduje się rezerwat przyrody „Uroczysko Święta”, utworzony w celu ochrony stanowisk: długosza królewskiego, woskownicy europejskiej i wiciokrzewu pomorskiego.

W gminie Przybiernów znajduje się niewielka wieś Czarnogłowy, wymieniana w źródłach historycznych już około 1380 roku. W XVIII wieku eksploatowano tutaj wapienie jurajskie, a w 1902 roku powstała kopalnia wapieni, która była czynna do 1969 roku. Po zamknięciu kopalni wyrobiska zalano wodą i powstały tu trzy sztuczne jeziora. Dziś są one miejscem chętnie odwiedzanym przez amatorów nurkowania nie tylko z województwa, ale i całego kraju. Na dnie podziwiać można pozostałości sprzętu używanego w kopalni, stopniowo zarastanego przez podwodą roślinność. We wsi znajdują się ruiny ceglanego wiatraka holenderskiego z XIX wieku.

Równina Goleniowska to bardzo interesujący obszar turystyczno–krajoznawczy, na którym wytyczono wiele kilometrów znakowanych szlaków turystycznych pieszych, rowerowych, konnych i kajakowych pokazujących piękno tego obszaru. Szlaki piesze to między innymi czerwony Szlak przez Las Golczewski, żółty Szlak Doliny Niemicy wzdłuż rzeki, niebieski Szlak Anny Jagiellonki ze Szczecina przez Kliniska do Stargardu Szczecińskiego, zielony Szlak Borów Goleniowskich z Goleniowa przez Górę Lotnika do Klinisk, czerwony Szlak Rekowski poprowadzony południowym skrajem Puszczy Goleniowskiej w dolinie Płoni, czy zielony Szlak Stepnicko-Rokicki z Golczewa przez Cisy Rokickie, górę Zielonczyn do Wolina.

Dla amatorów dwóch kółek przygotowanych jest również wiele tras. W Golczewie i okolicach są to zielony Miejski Szlak Golczewski oraz czerwony Leśny Szlak Golczewski. Poza tym można wybrać się na przejażdżkę niebieskim Szlakiem przez Górę Dzwonów do Lipy Anna z Goleniowa do Klinisk, czy zielonym Szlakiem do króla Puszczy i nad Dolinę Gowienicy (Goleniów - Imno - Burowo - Mosty - Podańsko - Goleniów). Równina Goleniowska jest również ciekawym terenem dla kajakarzy. Rzeka Ina to popularne miejsce spływów kajakowych. Wytyczono na niej szlak "Meandry Iny", prowadzący przez tereny o wspaniałych walorach przyrodniczych i historycznych. W jego obrębie wyznaczono osiem przystanków: w Bączniku, Zabrodziu, Goleniowie, Goleniowie - Port Rzeczny, Modrzewiu, Bolesławicach, Inoujściu i Lubczynie. W każdym z tych miejsc znajduje się tablica informacyjna w języku polskim i niemieckim, opisująca walory przyrodnicze lub historyczne oraz dalszą trasę spływu. Dodatkowo w Bączniku, Goleniowie, Modrzewiu, Bolesławicach, Inoujściu i Lubczynie znajduje się odpowiednia infrastruktura dla kajakarzy: pomosty oraz zestawy rekreacyjne, które umożliwiają odpoczynek. Mniej popularne, ale za to bardziej wymagające są rzeki Gowienica i Płonia. Szlaki te nie mają infrastruktury, liczne meandry, powalone drzewa i stopnie wodne pozwalaj obcować z dziką przyrodą. Nadleśnictwo Kliniska oferuje też sieć znakowanych szlaków konnych.